Hip bands - textilné posilňovacie gumy

Prečo zaradiť do tréningu gumy Hip bands?

Hip bands sú špeciálne navrhnuté odporové gumy, ktoré sa počas cvičenia umiestňujú okolo stehien, lýtok alebo členkov. Používajú sa najmä na posilnenie a precvičenie hlbokého stabilizačného systému a dolnej časti tela: gluteálnych svalov, bokov a nôh. Dodávajú dodatočný tlak alebo odpor počas cvičení, ako sú drepy, výpady a kopy. Aktivujú svaly a podporujú rast sily a flexibility. Sú tiež vynikajúcim rehabilitačným nástrojom - postupné zvyšovanie odporu je veľmi účinné pri rehabilitácii gluteálnych svalov.

Hip bands sú skutočne všestranným cvičebným nástrojom, ktorý spestrí váš tréning. Často sa používajú na rozcvičenie, sú obzvlášť účinné pri izolovanom tréningu gluteálnych svalov, zvyšovaní hĺbky drepu alebo stability svalov dolných končatín.

3 dôvody, prečo si zamilujete Hip bands

Sú pohodlné: Posilňovacie gumy Hip bands sú vyrobené z mäkkej elastickej tkaniny, ktorá má protišmykovú vnútornú výstelku. Nemusíte sa tak pri tréningu báť, že by skĺzavali, zarezávali alebo sa nepríjemne rolovali ako iné odporové gumy. Vďaka svojmu textilnému prevedeniu sú Hip Bands oveľa pohodlnejšie ako bežné expandéry, čo uľahčuje dlhodobé cvičenie.

Úspora miesta: Hip bands sa ľahko prenášajú, sú ľahké a priestorovo nenáročné. Cvičiť s nimi tak môžete skutočne kdekoľvek.

Využije ich každý: Naša výhodná sada Hip bands obsahuje 3 gumy o rôznych veľkostiach odporu, je teda vhodná pre každého, od začiatočníkov až po pokročilých sporotvcov.

3 úrovne odporu

Sada obsahuje 3 gumy s rôznymi úrovňami odporu. Jednotlivé gumy sú farebne označené, takže sa vám nebudú pliesť. 

Protišmyková úprava

Už žiadne nepríjemné kĺzanie a rolovanie odporových gúm! Naše gumy Hip bands majú špeciálnu protišmykovú úpravu, ktorá Vám pri tréningu zaistí maximálne pohodlie.

Praktické skladovanie

Súčasťou balenia je praktická taška na jednoduché skladovanie a prenášanie. Sieť sa ľahko zmestí do tašky na cvičenie. Hip bandy tak môžete mať vždy po ruke, či už ste v práci, vo svojej obľúbenej posilňovni alebo na dovolenke.

Hlavné výhody posilňovacích gúm Booty band: