Landmine

Landmine, neobvyklé, ale veľmi účinné zariadenie na silový tréning

Ako už názov napovedá, svojím tvarom môže pripomínať nášľapnú mínu alebo pre fanúšikov baseballu ich ihrisko, tzv. baseballový diamant. Ide o jednoduché rotačné zariadenie, ktoré z obyčajnej olympijskej tyče a dosky na jej ukotvenie urobí cvičebný nástroj. Áno, existuje množstvo variantov, ktoré toto náradie nahrádzajú, ale uberajú mu na účinnosti. Do nášho Strongest Landmine vložíte ktorúkoľvek pánsku olympijskú tyč s priemerom 50 mm a môžete začať cvičiť. Z dôvodu vysokej kvality našich produktov je Landmine vyrobený z robustnej ocele s celkovou hmotnosťou 13,3 kg, čo zaisťuje vysokú stabilitu. Výrobok je opatrený práškovou farbou s odolnou štruktúrou, ktorá zabraňuje korózii a poškriabaniu. Najvhodnejším miestom na umiestnenie je roh miestnosti, kde je Landmine najstabilnejší a zároveň šetrí miesto. To ocenia najmä používatelia domácich posilňovní a menších fitnescentier. Nosnosť tohto výrobku je prakticky neobmedzená, bude záležať len na tom, koľko kotúčov naskladáte na tyč.

Rukoväť pre ľahký presun

Zvarená rukoväť umožňuje ľahké premiestňovanie alebo skladovanie.

Odolná povrchová úprava

Kvôli častému pohybu je povrch ošetrený špeciálnou práškovou farbou s odolnou povrchovou úpravou, ktorá zabraňuje akémukoľvek poškodeniu.

Masívny kĺb

Kĺb umožňuje pohyby vo všetkých smeroch. Nie ste tak limitovaní obmedzeným rozsahom pohybu ako je to pri strojoch.

Nové varianty známych cvikov

Strongest Landmine rozširuje vaše cvičebné možnosti a umožňuje vykonávať väčšinu známych cvikov v obmenenej forme. Úplne jednoducho na ňom precvičíte hornú aj dolnú polovicu tela.

Všestranná funkčná pomôcka

Pri cvičení s Landmine prekonávate gravitačný odpor, takže všetky svaly musia byť neustále aktivované, najmä stred tela.

Neobmedzený rozsah pohybu

Od statických polôh až po dynamické pohyby, pri ktorých sa môžete zamerať na výbušnosť a rotácie v osi tela.

Jednoduché a rýchle ukotvenie tyče

Hĺbka 30 cm a polomer 50 mm umožňujú jednoduché a rýchle ukotvenie tyče, ktorá je zároveň dokonale stabilná.

9 dôvodov, prečo do svojho tréningu zaradiť Landmine

• Je možné s ním posilňovať všetky svalové partie
• Zlepšuje stabilitu kĺbov
• Pomáha pri spaľovaní tukov
• Rozvíja rýchlosť, ale aj silu
• Posilňuje úchop
• Je možné s ním odcvičiť veľké množstvo cvikov
• Posilňuje stred tela a predchádza tak bolestiam chrbta
• Umožňuje prirodzený pohyb
• Je zábavné s ním cvičiť

Zoznam základných cvičení s použitím Strongest Landmine

Cvikov, ktoré je možné odcvičiť s Landmine, je vskutku veľa. Cez základné cviky ako sú drepy, výpady a rôzne varianty tlakov cielených na hornú polovicu tela, sa pridávajú ďalšie cviky, založené na rotačných pohyboch. Základné variácie cvičení možno ľahko obmieňať pridaním prvkov rýchlosti a výbušnosti. Jeho hlavnou zbraňou je, že umožňuje neutrálny úchop a zachováva prirodzený pohyb v kĺboch. K tomu všetkému sa pridáva neustála stabilizácia stredu tela. Nenechajte sa odradiť tým, že s ním ostatní športovci nevedia cvičiť, naopak ťažte z výhod, ktoré prináša.

Dolná polovica tela:

• Čelný drep (s tyčou na prsiach)
• Výpad (s tyčou na prsiach)
• Sumo Squat
• Mŕtvy ťah
• Mŕtvy ťah na jednej nohe
• Good morning

Horná časť tela:

• Turecký zdvih
• Veslovanie v predklone
• Tlak od pŕs nad hlavu
• Tricepsový tlak poležiačky na chrbte
• Tlak na prsia poležiačky na chrbte
• Landmine rotácia v stoji či v kľaku

100 % záruka spokojnosti

Všetok zakúpený tovar môžete bezplatne vrátiť do 30 dní bez udania dôvodu. To znamená, že tovar, ktorý chcete vrátiť, od vás bezplatne prevezmeme a do 2 pracovných dní od vrátenia vám vrátime peniaze na vami zvolený účet. Stačí nám napísať na info@stronggear.eu alebo zavolať na +420 777670947. Vrátenie tovaru má 2 podmienky - tovar musíte riadne zabaliť, aby sa nepoškodil pri preprave a zakúpený tovar nesmie byť poškodený. Záruka je určená na kontrolu tovaru, nie na opätovné použitie.